اصل دوم
فقط برای امروز نگران مباش
نگرانی فقط به آینده بدون امنیت مربوط می شود. نگرانی فقط در مورد چیزهایی ایجاد می شود که ممکن است اتفاق بیفتد یا ممکن نیست اتفاق بیفتند. در هرحال این نگرانی همیشه به آینده مربوط می شود.
وقتی شما در مورد اتفاقاتی که می تواند در آینده رخ دهد فکر کنید و همچنین از تصور اینکه این اتفاق ممکن است مانعی در مسیر رشد و ترقی شما ایجاد کند نگرانی ایجاد می شود.اگر امروز در حال حاضر زندگی به صورت آرام و یکنواخت پیش می رود. ما از وقایع نامطلوبی که ممکن است در آینده آرامش و یکنواختی زندگی ما را برهم زنند می ترسیم.
نگرانی همچنین می تواند در مورد سلامتی افرادی باشد که به آنها وابستگی داریم. نگرانی در شرایطی ایجاد می شود که ما تصور کنیم حوادث در زندگی ما بدون هیچ دلیل اتفاق می افتند. ما هنوز قبول نکرده ایم که هرچیز که در زندگی ما اتفاق می افتد علت و دلیلی دارد. با پذیرش این مسله که طرح و نقشه ماهرانه تری وجود داردو تمام حوادث ووقایعی که در این طرح و نقشه رخ می دهد و ماتجربه می کنیم برای ما لازم و ضروری است. نگرانی ما برطرف می شود. در این زمان است که آینده را می پذیریم و در نتیجه با این پذیرش هیچ گونه احساس عدم امنیت برای آینده وجود نخواهد داشت و در عوض اطمینان جایگزین آن خواهد شد.
آنجا که توئی ، رهگذری نیست مرا جز دوری تو غم دیگری نیست مرا